Yvonnes Heelhus Blog
Ständige Erschöpfung
Viele meiner Patientinnen und Patienten leiden zur Zeit, oft nach Viruserkrankungen, Long COVID, Impfreaktionen oder chronischem Stress, unter anhaltender Erschöpfung und innerer Dysbalance.
Erkältungszeit
Welche einheimischen Kräuter helfen gegen welche Art von Erkältung, und was schadet eher?
Barfuss-Erdung
Die Erde ist ein riesiger energetischer Speicher.Sie ist negativ geladen und der Himmel, Kosmos ist positiv geladen. Wir Menschen sind größtenteils positiv überladen, da wir durch unsere Schuhe/die Sohlen getrennt/abgeschirmt von der Erde sind und auch durch die...
Oxymel aus Fichtentrieben
Viele sagen auch Maiwipferlsirup dazu. Ich habe aber keinen Sirup, sondern ein Oxymel gemacht – das ist Sauerhonig. In der Antiken wurde Sauerhonig so beschrieben: "In Honig und Essig ist eine Kraft, die aus ihrer Vermischung entsteht, so groB, wie sie in keinem von...
Rinderkraftbrühe
Bei Kraftbrühen geht es nicht um die Vitamine sondern um das Qi, das durch die Transformation der Substanzen in Energie (Qi), wahrend des langen Kochens entsteht. lnsbesondere Rind (BIO!) ist so unglaublich Yang-voll, bildet so viel Blut, stärkt unsere Mitte, unsere...
Gua Sha – mehr als nur Schaben
Gua Sha ist eine traditionelle chinesische Methode, bei der mit einem speziellen Werkzeug – aus Büffelhorn – über die Haut gestrichen und geschabt wird. Klingt erstmal ungewöhnlich, wirkt aber wunderbar! Durch diese Technik wird der Blutfluss in Haut, Muskeln und...
Räuchern zur Wintersonnenwende und in den Rauhnächten
Welche Kräuter und Harze eignen sich zum Räuchern in den Rauhnächten und zur Wintersonnenwende? Hier findest du heraus, was wie wirkt!