Gua Sha ist eine traditionelle chinesische Methode, bei der mit einem speziellen Werkzeug – aus Büffelhorn – über die Haut gestrichen und geschabt wird. Klingt erstmal ungewöhnlich, wirkt aber wunderbar!
Durch diese Technik wird der Blutfluss in Haut, Muskeln und Bindegewebe angeregt, ebenso wie der Stoffwechsel.
Die dabei entstehenden Rötungen oder kleinen ,,blauen Flecken“ sind absolut gewollt und in der Regel nicht schmerzhaft – sie klingen nach ein paar Tagen wieder ab.
Gua Sha kann helfen, Muskelverspannungen zu lösen und den Körper dabei unterstützen, Giftstoffe und Schlacken auszuleiten. Viele spüren schon direkt nach der Behandlung eine deutliche Erleichterung und tiefe Entspannung.
Und das Beste: Der Körper schüttet dabei jede Menge Glückshormone aus. Kein Wunder also, dass sich viele nach einer Gua-Sha-Anwendung nicht nur körperlich leichter, sondern auch emotional gestärkter fühlen – mit einem echten kleinen Stimmungshoch in den Tagen danach …
